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4个信号提示你身体毒素已严重超标!

2020-08-07 18:20:48

便秘、肥胖、皮肤瘙痒、长痘痘,这些症状都表明你“中毒”了,没吓你,人体吃了太多垃圾食品就会出现“中毒”现象,不及时排毒就会疾病缠身。这些信号就是告诉你身体要排毒了,为了健康要记住!

1、皮肤瘙痒

皮肤是身体上的排毒器,皮肤上有无数个皮脂腺和汗腺,它们可以通过排汗的方式将毒素排出体外。而快节奏的高压生活,导致生活不规律,精神紧张,再加上含有化学成分的止汗露等,都会让皮肤的排毒功能减弱,引起皮肤瘙痒的症状。

2、痤疮

痤疮,常被称为青春痘。它也是因为体内毒素过多而产生的,一般来讲,身体内缺少维生素、微量元素就会容易长痤疮,如果经常神经紧绷,又酷爱油炸食物,那痤疮肯定会找上门的。所以我们不能只关注面子工程,还要从根源抓起,从内部消除毒素隐患。

3、口臭

口臭多是由胃、肺、脾积热或积食导致的,这些废物长期堆积在体内就变成了毒素。贪凉喜辣或者是饥一顿饱一顿的,经常熬夜,睡眠严重不足,或者是有口腔溃疡、龋齿等口腔及消化道系统疾病都可能引起口臭。

4、便秘

正常来讲,每天排便1-2次,如果你3天以上都不排便,那就是患上便秘了。便秘分为习惯性便秘和偶发性便秘,大肠排便是人体排毒的重要通道之一。

如果毒素存积过多,会影响肠胃运作,导致肠道不畅而产生便秘。如果长期便秘,体内就会留存大量毒素,会导致口臭、色斑、呕吐等其他病症。


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